
HERZLICH WILLKOMMEN!
Hallo Du powervolles Wesen!
VERLEIHE AB SOFORT DEINEM ALLTAG MEHR ENERGIE UND LEBENSFREUDE!!!

Fitness
Effektiv mit Leichtigkeit und Freude fit bleiben und noch fitter werden. Nach den Fitness-Einheiten kannst Du stolz auf Dich sein und Du wirst Dich wohl fühlen.

Gesundheit
Ist das A und O im Leben. Sport und Achtsamkeit haben eine positive Auswirkung sowohl auf Deinen Körper als auch auf Dein Gehirn.

mentale Stärke
Innehalten, um von innen Halt zu erhalten. Deine mentale Stärke verleiht Deinem Lebensstil einen kraftvollen Aufschwung.
Keep Your Energy - Kursplan
Nimm Dir 30 Minuten pro Session und hebe Dein Energielevel auf die nächste Stufe!
montag
9:00 Uhr
- Kickstart in den Tag
- Kickstart in den Tag
Dienstag
19:00 Uhr
- Move Your Body
Erfreue Dein Herz mit einem Cardiotraining und Deine Beweglichkeit mit Mobilisationsübungen.
19:45 Uhr
- Open Your Mind
mittwoch
8:30 Uhr
- Fresh Mind
9:00 Uhr
- Feel the Rhythm
Donnerstag
18:30 Uhr
- Move your Body
19:20 Uhr
- Stretch your Body!
Freitag
8:30 Uhr
- Bright-Shining-Friday
Zusammen Energie tanken für einen von der Sonne geküssten Start in den Tag.
9:00 Uhr
- Kickstart in den Tag
Samstag
9:00 Uhr
- Happy Weekend
Kraft- und Tanzeinheit für ein starkes, ausgeglichenes und energiereiches Wochenende.

MEIN WILlKOMMENSGESCHENK FÜR DICH:
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„The BEST project you will ever work on is YOU.”